Ремонт крыш и крыльев. Психологический стендап о том, как починить себя
Светлана Владимировна Патрушева
Порой нам нужно получить разрешение стать «плохим» и послать весь мир к черту!
Эта книга – набор инструментов для починки крыши и наведению порядка во внутренней «детской». Написанная опытным психологом и преподавателем тренингов Светланой Патрушевой, она учит отращивать опоры стойкости, переживать травмы и отпускать обиды. Учит возвращаться к жизни, где вы просто наблюдаете за горизонтом, не принимая лень за дурную привычку. Полная практических инструментов и методик, эта книга учит расправлять крылья и лететь туда, где тепло и уютно.
Эта книга – набор инструментов для починки крыши и наведению порядка во внутренней «детской». Написанная опытным психологом и преподавателем тренингов Светланой Патрушевой, она учит отращивать опоры стойкости, переживать травмы и отпускать обиды. Учит возвращаться к жизни, где вы просто наблюдаете за горизонтом, не принимая лень за дурную привычку. Полная практических инструментов и методик, эта книга учит расправлять крылья и лететь туда, где тепло и уютно.
کال:
2024
خپرندویه اداره:
Эксмо
ژبه:
russian
فایل:
FB2 , 1.23 MB
IPFS:
,
russian, 2024
Litres
غواړئ کتاب پلورنځي ته اضافه وکړئ؟ مونږ سره د support@z-lib.fm له لارې اړیکه ونیسئ
File converter
د لټون نورې نبیجې
More benefits 
![Артем Иванович Федоров [Федоров, Артем] — 50+ психологических техник на каждый день](https://s3proxy.cdn-zlib.se/covers200/collections/userbooks/2aa386a3a9c19fddb407fb7a190dc6cf1295029aa1fc065d8633bb36976cf38c.jpg)
